O consumo de açúcar, especialmente do açúcar branco, está ligado ao aumento do risco de ter problemas como diabetes, obesidade, colesterol alto, gastrite e prisão de ventre.
Além do açúcar branco, o consumo excessivo de produtos doces ricos em açúcar, como musses e bolos, também é prejudicial à saúde, sendo necessário evitar esses alimentos para manter o corpo saudável e evitar o excesso de peso.
As Virtudes de uma Boa Alimentação.
Um interessante artigo que nos convida a sermos questionadores através de atividades criativas, buscando impulsionar com isso, o desejo de uma mudança em relação a alimentação.
Vou publicar receitas tradicionais portuguesas que vos vão fazer crescer água na boca.
E agora vou repetir este texto para ver o “continuar a ler”
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